Pro váš zrak
Zlepšuje mrkev zrak?
Slyšeli jsme to každý v dětství asi mnohokrát. "Jez mrkev, je zdravá na oči." Případně "Nebudeš muset nosit brýle.". Je tomu ale opravdu tak?
Bohužel je to spíše pověra. Efekt mrkve není skutečně takový, že by při její pravidelné konzumaci člověk nepotřeboval nikdy nosit brýle. S dioptrickými vadami očí konzumace mrkve nijak nesouvisí. Se zrakem ale mrkev přeci jenom něco společného má. Obsahuje totiž beta-karoten a z něho vzniká v lidském těle vitamín A. Ten je důležitý pro správnou výživu sítnice. Na kvalitu zraku tak mrkev efekt může mít a to nepřímo prostřednictvím výživy sítnice. Podobný efekt mají i další zraková barviva (flavonoidy, zeaxantýn a lutein). Ta se nacházejí v zelené listové zelenině a kukuřici. A dále například nenasycené omega 3 mastné kyseliny v rybím oleji.
Využíváme systém CzechNet.org.
novinky
Jak vybírat sluneční brýle
—————
Představeny obroučky pro Google Glass
—————
Barvoslepost - vědci přichází s novými brýlemi
—————
Irisdiagnostika
—————
Audio: Primář Vladimír Korda o výzkumu v očním lékařství
—————
OFTEX otevírá další nové Oční centrum ve Smiřicích
—————
Google brýle by mohly zachraňovat životy na silnicích
—————
Oční stíny jako umělecké dílo?
—————
Google Glass pro Hyundai Genesis 2015
—————
Chytré brýle má již Epson i Sony
—————